¿Estás leyendo esto mientras te escondes en el armario, susurrándote a ti misma: «Es sólo una fase, es sólo una fase…»? ¡Respira hondo, mamá! ¡Estás haciendo un trabajo increíble! ¡Estoy aquí para ayudarte a entender los saltos del bebé y a celebrar cada hito con confianza!
«En las redes sociales hay muchas páginas dedicadas a los niños nacidos en un determinado mes o año. ¿Tú también estás en alguna? Normalmente puedes buscar uno de estos grupos en Facebook. Mi hija Skye nació en noviembre de 2018, así que adivina en qué grupo estoy…
Lo mejor de este grupo es que podemos compartir nuestras experiencias, lo que me hace sentir menos sola, ya que todos nuestros hijos nacieron más o menos al mismo tiempo. Siguen apareciendo las fotos más dulces de bebés felices con caras sonrientes, y es una gran alegría verlas.
Vida de madre: ¡No estás sola!
Lo mejor de pertenecer a un grupo como éste es que, cuando te sientes insegura sobre algo, puedes hablar inmediatamente de ello con otras madres. Nueve de cada diez veces, esas madres se enfrentan exactamente a lo mismo.
Cuando Skye de repente dejaba de dormir toda la noche, se volvía más pegajosa, pasaba por fases de mal humor durante días o lloraba más de lo habitual, a menudo me encontraba al borde de la desesperación. En esos momentos, me sentía un poco culpable e insegura, así que era un alivio poder recurrir a las otras mamás… y aún lo es.
La mayoría de las veces decían: ‘es sólo una fase, probablemente esté dando otro salto en su desarrollo’. Esto solía significar que estaba experimentando una de las «semanas maravillosas» y avanzando en su desarrollo mental.
fuente: Nina.care
Explicación de los saltos evolutivos: Cómo reconocer las señales y cómo ayudar a tu bebé
Cuando hablamos del desarrollo del bebé, a menudo llamamos a estas fases simplemente saltos. Pero cuando miré a mi hija Skye, ¡podría llamarse fácilmente a estos saltos gigantes!
Durante el primer año y medio, los pequeños dan muchos saltos en su desarrollo y aprenden mucho por fases. Cuando estás en medio de una de estas fases, puedes poner a prueba tu paciencia.
¿Por qué los saltos producen lágrimas? Una mirada a los brotes de crecimiento emocional del bebé…
Los bebés se vuelven de repente malhumorados y llorosos, lo que puede convertir estos periodos en un verdadero reto para los padres y cuidadores. Desde fuera, podría parecer que mi bebé Skye lloraba sin motivo? Acaba de terminar su biberón, así que no tiene hambre… Ha dormido bien, así que no está cansada… ¿por qué sigue llorando?
Una buena forma de comprobar si tu bebé está dando quizá un salto importante en su desarrollo (también conocido como salto en su desarrollo mental) es fijarte en estas tres cosas. 1. Si tu bebé está más aletargado de lo habitual junto con 2. Más sensible de lo habitual y 3. Llora mucho. Llora mucho.
Así que, sin más preámbulos, echemos un vistazo a los ocho primeros saltos que se producen en el primer año de los bebés…
Cómo Leap 1 transforma la conciencia y la personalidad de tu bebé
El salto uno se produce muy pronto, con sólo cinco semanas de vida, y dura aproximadamente una semana.
Como madre primeriza, este salto puede hacerte sentir insegura; a mí, desde luego, me pasó. De repente, Skye lloraba más de lo habitual, y no pude evitar preguntarme si habría hecho algo mal.
Durante este primer salto, la atención se centra en el desarrollo sensorial básico. El cerebro de tu bebé empieza a adaptarse a la vida fuera del útero. Sus sentidos -como la vista, el oído y el tacto- empiezan a agudizarse.
Juego de alto contraste: mejorar las experiencias del bebé durante el salto 1
Los bebés se vuelven más conscientes de la luz, los patrones básicos y los movimientos, y muestran una mayor capacidad de respuesta a los estímulos, como el seguimiento de un juguete en blanco y negro. Una actividad agradable para atraer a tu bebé es mover un juguete de alto contraste de izquierda a derecha, tu bebé puede seguirlo con la mirada. Presta atención a las señales, si cierra los ojos y se aparta, probablemente necesite un descanso.
Al cabo de unos cinco días del primer salto, noté que Skye había cambiado. Parecía más despierta, reaccionaba a los movimientos, y la vulnerabilidad de tener un bebé recién nacido se había desvanecido de repente. ¡También quedó claro que teníamos una pequeña con una fuerte personalidad!
Salto 2: Explorando patrones y nuevas habilidades a las 8 semanas
Justo cuando termina el Salto Uno, empieza el Salto Dos (que dura unas dos semanas), que aporta cambios emocionantes al desarrollo de tu bebé. Durante este salto, tu bebé empieza a descubrir nuevas habilidades, como reconocer sus manos y querer explorar más activamente. Skye, por ejemplo, se aburrió rápidamente de estar tumbada en su corralito, quería ver, explorar y relacionarse más socialmente.
Ahora que los bebés están despiertos durante periodos algo más largos, también necesitan más variedad.
Ideas sencillas para estimular el desarrollo mental de tu bebé
Puedes llevar a tu bebé de «aventura» por la casa, señalando objetos y nombrándolos en voz alta. Con voz tranquila y alegre, di: «Skye, ¿ves al perro? ¡Sí! ¡Es tu perro! ¡Se llama Fred! ¡Hola Fred!
Puede que te sientas un poco tonta durante esta actividad, pero tu pequeño empezará a reconocer tu voz mientras se fascina con todo lo que ve. Esto ayuda a su desarrollo mental y hace que estas fases de inquietud sean más agradables para ambos.
El salto de los patrones
El salto dos, también conocido como «salto de los patrones», marca el comienzo del reconocimiento de patrones y de notar diferencias entre objetos, lo que potencia aún más el desarrollo mental. Fue entonces cuando le compré a Skye pulseras y calcetines de colores brillantes que crujían, sonaban o hacían otros sonidos divertidos. Esto le ayudó a explorar sus manos y pies, estimulando su motricidad.
También es el momento perfecto para estar boca abajo. Tu bebé ya puede girar la cabeza o incluso levantarla para mirar a su alrededor, ansioso por ver más cosas del mundo. También empezarás a oír ese delicioso balbuceo de bebé cuando experimente con su voz, un paso maravilloso en su comunicación temprana.
fuente: Nina.care
Explorando el Salto 3: Del balbuceo del bebé a darse la vuelta
El salto tres llegó cuando Skye tenía unas doce semanas (duró alrededor de una semana). Y vaya, ¡qué diferencia! La vulnerabilidad de la etapa de recién nacida había desaparecido por completo y de repente estaba mucho más comprometida con el mundo.
Había entrado en el «Mundo de las Transiciones Suaves», por fin veía los movimientos fluidos a su alrededor en lugar de los espasmódicos y separados de antes. A Skye le encantaba ver cómo yo (o Fred) me movía por la habitación, ¡me seguía a todas partes con la mirada!
Cambios en el desarrollo a la edad de tu bebé
Este salto también trajo consigo una explosión de desarrollo físico. De repente, Skye se revolcaba, arqueaba la espalda durante los cambios de pañal y agarraba todo lo que se le ponía por delante (incluido mi pelo, ¡ay!).
Desgraciadamente, ¡se acabaron los cambios de pañal tranquilos! Lanzaba su culito al aire, convirtiendo cada cambio en un reto. Por suerte, sabía que todo esto formaba parte de la mejora de sus habilidades motoras, y era increíble verla crecer.
¡Y la interacción social! Skye se había convertido en una charlatana. Manteníamos largas «conversaciones» llenas de balbuceos y arrullos de bebé, no me cansaba de ver sus adorables expresiones. Ya no se conformaba con estar tumbada con los mismos juguetes en su corralito, mi pequeña exploradora quería sentarse (con un poco de ayuda) y verlo todo.
Ha sido una época tan especial, viendo a Skye cada vez más consciente, activa y conectada. El salto tres hizo que nuestros días fueran mucho más divertidos, llenos de nuevas habilidades e infinitos descubrimientos.
Salto 4: De las risitas a los límites, cómo crece el bebé a las 19 semanas
El salto cuatro llegó cuando Skye tenía unos cuatro meses y medio (con una duración de entre una y tres semanas). De repente, estaba haciendo todo tipo de conexiones emocionantes. Este salto, conocido como el «Mundo de los Sucesos», significaba que Skye empezaba a comprender la causa y el efecto. Cuando agitaba el sonajero, hacía ruido. ¡Su desarrollo mental estaba despegando!
Skye también se hizo mucho más vocal, le gustaba hablar más, balbuceaba emocionada cada vez que jugábamos juntas. También le fascinaba la música, y cada vez que cantaba «Cuando eres feliz y lo sabes, aplaude», aplaudía e incluso intentaba bailar. ¡Era tan adorable cuando se contoneaba al ritmo!
También se echó a reír a carcajadas, ¡esas risitas eran el mejor sonido de la historia!
Era increíble ver brillar su personalidad. Sus habilidades motrices también avanzaron; por aquel entonces empezó a hacer sus primeros movimientos de gateo, aunque todavía no lo había conseguido del todo. Cada bebé es diferente, pero era increíble verla intentarlo.
Con toda esta excitación, la rutina diaria de Skye cambió. Hacía menos siestas, normalmente sólo dos o tres al día. También empezó a entender que si lloraba, yo vendría. Esto significaba que tenía que empezar a establecer límites suaves. Aunque todavía no entendía del todo el «no», estaba aprendiendo lo que eran los límites. Si estás en una transición similar con el sueño y quieres saber más, lee nuestro blog La hora de acostarse según la edad.
El salto cuatro consistió en explorar la causa y el efecto, potenciar sus habilidades motoras y estar más conectada socialmente. Ver crecer a Skye de tantas maneras fue un reto, pero también una recompensa.
fuente: Nina.care
El mundo de las relaciones: El viaje del bebé a través del salto 5
¿Ya estamos a mitad del primer año? ¿Adónde se ha ido el tiempo?
A los seis meses, Skye ya se mantenía de pie, mientras que algunos bebés de su edad apenas estaban aprendiendo a darse la vuelta. Si tu bebé aún no ha llegado a ese punto, no te preocupes, cada bebé se desarrolla a su propio ritmo y eso está perfectamente bien. Skye también desarrolló su motricidad fina y descubrió cómo quitarse los calcetines. Cuando salíamos a pasear bajo el cálido sol primaveral, le encantaba hacerlo… ¡Perdí más de un par!
Por qué el salto 5 significa que (probablemente) nunca volverás a orinar solo
El salto cinco, conocido como el «Mundo de las Relaciones», trajo consigo cierta ansiedad por separación para Skye. Se quejaba cada vez que entraba en la cocina, estaba pegada a mi pierna y, gracias a sus nuevas habilidades de gateo, mi intimidad desaparecía: ¡incluso me seguía al baño!
Jugar al cucú me ayudó a tranquilizar a Skye diciéndole que cuando me iba, siempre volvía. Otro juego útil consistía en que, cuando me alejaba al pasillo, yo gritaba: «¡Skyeeeee!», y ella respondía: «¡Mamaaaaa!». Entonces se contentaba con jugar hasta que yo volvía.
El Regalo de la Tía Leah: Por qué merezco un largo masaje…
Después de este estirón (que duró unas cuatro semanas), Skye parecía mucho más tranquila. Con su nueva libertad para moverse y explorar, encontró alegría en actividades sencillas como lanzar un posavasos o darle la vuelta para ver qué pasaba.
Este salto consistía en hacer conexiones: golpea algo y hará ruido, pulsa un botón y reproducirá música. Tía Leah pensó que sería divertido regalar el juguete más ruidoso posible. A Skye le encanta, pero creo que tía Leah me debe unos tapones para los oídos y un largo masaje después de sobrevivir a este salto.
Salto 6: Crecimiento en categorización, lenguaje y búsqueda de comodidad
El salto seis llegó en torno a las 37 semanas (duró unas cuatro semanas).
De repente, Skye parecía mucho más curiosa por todo. Este salto, conocido como el «Mundo de las Categorías», significaba que empezaba a categorizar su mundo, comprendiendo que aunque nuestro perro Fred (un Chiwawa) tuviera un aspecto diferente al de un Labrador, seguían siendo los dos perros. Era increíble ver su desarrollo mental a medida que daba sentido a las semejanzas y diferencias.
Con esta nueva conciencia, también aumentó la ansiedad por separación. Skye se volvió muy pegajosa, sobre todo con las personas desconocidas, y me necesitaba cerca para sentirse cómoda. Peek-a-boo volvió a ser nuestro mejor amigo para ayudarla a sentirse segura cuando yo tenía que alejarme.
Pequeñas conversaciones, grandes habilidades y apilamiento sin fin
El desarrollo del lenguaje de Skye también aumentó. Empezó a asociar ciertas palabras con objetos concretos e incluso seguía instrucciones sencillas como «saluda adiós». Parecía que empezaba a entender nuestras pequeñas conversaciones.
También le encantaban las actividades que implicaban agrupar y apilar. A menudo la encontraba intentando meter sus juguetes en recipientes y luego volver a sacarlos. El juego es el trabajo de un niño; su motricidad fina mejoraba y reforzaba su comprensión de cómo encajan las cosas. ¡Ver a Skye explorar su mundo durante este salto fue realmente fascinante!
Explorando Leap 7: De la resolución de problemas a los primeros pasos
A los once meses, Skye entró en el salto siete (que dura de 3 a 7 semanas), conocido como el «Mundo de las Secuencias». Siempre había sido muy alegre, dormía bien y comía de todo. Para todos los que nos rodeaban, parecía el bebé perfecto… hasta que empezó el salto.
De repente, Skye se despertaba por la noche sedienta de agua. Empezamos a dejarle una botellita de bebida en la cama. Se despertaba, bebía un trago y volvía a dormirse. ¡Sueño para todos! = ¡Problema resuelto!
Durante el día, las siestas de Skye también cambiaron. Finalmente, el sueño de la niña se estabilizó en una sola siesta de 12 a 14 h. Mi pequeña se estaba convirtiendo en una niña grande, y su independencia se notaba en todo lo que hacía.
Días de baile, ruidos de cerditos y limpieza de cocinas
Después de este salto, a Skye le encantaba ayudar. Si ensuciaba algo, decía «qué asco» y se escabullía a la cocina a por un paño de cocina para ayudar a limpiarlo. También empezó a imitar sonidos de animales, sobre todo de un cerdo, lo que le parecía divertidísimo. Sobre todo, le encantaba bailar todo el día.
Este salto consistió en comprender secuencias, como ayudarme a sacar las cucharas del cesto del lavavajillas y meterlas en el cajón. Skye parecía saber cómo funcionaban las cosas en casa, ¡lo cual me impresionó mucho!
Adiós dulce tiempo del bebé.
¡Enhorabuena! ¡Hemos superado el primer año de paternidad! Skye tenía ya 13 meses y se zambullía en el salto ocho, conocido como «el mundo de los programas». Durante este salto, empezó a entender cómo encajan las cosas por pasos. Verla aprender a cepillarse los dientes o ir a buscar sus zapatos cuando le preguntaba si quería salir a pasear era asombroso. Estaba aprendiendo rutinas, un gran paso en su desarrollo mental.
Skye se convirtió en toda una solucionadora de problemas, experimentando con nuevas actividades. La vi utilizar una cuchara para recoger comida, decidida a alimentarse sola. Sus habilidades lingüísticas florecieron, comprendía mejor las instrucciones y le encantaba participar en nuestra rutina de acostarse, sabiendo exactamente lo que venía a continuación.
Lágrimas nocturnas y determinación diurna
Este salto también le trajo algunas pesadillas, y había noches en las que se despertaba llorando, necesitando consuelo. Era duro verla inquieta, pero sabía que formaba parte de su creciente conciencia.
Con esta comprensión llegó un mayor sentido de la independencia. ¡Skye quería hacerlo todo ella sola! Desde vestirse hasta construir bloques, ¡tenía grandes preferencias! Si las cosas no salían como ella quería, tampoco era tímida a la hora de mostrar su frustración.
El salto ocho consistió en adquirir confianza, seguir rutinas, esforzarse por dormir mejor y ganar aún más independencia. Fueron seis semanas difíciles, pero muy gratificantes.
Las alegrías y los retos de los 8 primeros saltos
Tras reflexionar sobre el viaje de Skye a través de los ocho primeros saltos evolutivos, me asombra lo mucho que ha crecido.
Cada salto trajo sus altibajos.
Hubo noches en vela y fases inquietas, sobre todo al principio de un salto. Pero también hubo momentos mágicos: sus primeras sonrisas, sus primeras palabras y las deliciosas risitas durante el cu-cu. No hay nada mejor que un bebé feliz explorando el mundo.
Skye aprendió a clasificar, resolver problemas y comprender secuencias. Cada hito parecía seguir una línea temporal predecible, haciendo de cada salto un nuevo capítulo en su viaje. El último salto la hizo aún más independiente, lo que vino acompañado de algunas rabietas, pues quería hacerlo todo ella sola.
Una cosa siempre es cierta: a los bebés les encanta aprender y explorar, y Skye no fue una excepción. Verla pasar de ser un bebé vulnerable a una niña curiosa ha sido un viaje increíble, ¡y no puedo esperar a lo que vendrá después!
Los dos primeros años: Comprender los saltos hacia delante
Este blog ha cubierto el viaje de Skye a lo largo de sus ocho primeros saltos del desarrollo, que son sólo algunos de los muchos hitos del desarrollo que alcanzará en los dos primeros años. Espero que su viaje te haya proporcionado algunas ideas útiles, pero ten en cuenta que aún le quedan algunos saltos por dar.
Si te sientes abrumado o quieres saber más, considera la posibilidad de leer «LasSemanas Maravillosas», un libro superventas que explica todos los saltos evolutivos, o descarga la»Wonder Weeks App«. Estos recursos proporcionan más ideas valiosas que pueden ayudarte a navegar más por cada salto. ¡Que lo disfrutes!